Une graine de quinoa blanc bio, vendue au poids. Cuite, elle donne un grain rond et légèrement croquant, au gout doux et végétal, qui remplace le riz ou le boulgour dans un plat chaud comme dans une salade. Elle apporte 14,1 g de protéines et 7 g de fibres pour 100 g : une source de protéines, riche en fibres. Sachet de 500 g.
Liste des ingrédients
Quinoa blanc* (*issu de l’agriculture biologique).
Informations nutritionnelles
Instructions
Utilisation
Conservation & Précautions
Rincer le quinoa à l’eau froide dans une passoire fine avant cuisson, pour retirer l’amertume de l’enveloppe. Verser 1 volume de graines dans 2 volumes d’eau salée, porter à ébullition puis laisser 15 minutes à feu doux. Couvrir et laisser gonfler hors du feu 5 minutes, puis égrener à la fourchette. Il se sert chaud en accompagnement d’un légume ou d’un poisson, ou froid en salade avec des herbes.
Origine & certification
Quinoa cultivé en Bolivie et issu de l’agriculture biologique. Vendu au poids, en sachet de 500 g.
Faq
Comment cuire le quinoa blanc ?
Le rincer d’abord à l’eau claire, puis le cuire quinze minutes à feu doux dans deux volumes d’eau salée. Couvrir et laisser gonfler hors du feu avant d’égrainer à la fourchette. Kazidomi Vrac le vend au poids, en sachet de 500 g, à doser plutôt en volume qu’à la balance.
Pourquoi faut-il le rincer avant cuisson ?
La graine est recouverte de saponine, une substance naturelle au goût amer et savonneux. Un passage à l’eau claire dans une passoire fine l’élimine. Kazidomi Vrac indique ce geste sur la fiche : sans lui, le quinoa garde une amertume qui se retrouve dans tout le plat.
Quinoa blanc ou quinoa rouge : lequel choisir ?
Le blanc est le plus doux et le plus tendre : il gonfle davantage et convient aux préparations où il doit se fondre, comme un taboulé ou une galette. Le quinoa rouge de Kazidomi Vrac reste plus croquant et garde mieux sa forme dans une salade servie froide.
Contient-il du gluten ?
Non : le quinoa n’est pas une céréale mais la graine d’une plante de la famille des chénopodiacées, naturellement dépourvue de gluten. Le sachet Kazidomi Vrac ne contient que du quinoa blanc issu de l’agriculture biologique, sans autre ingrédient ajouté ni assaisonnement.
D’où vient-il et comment le conserver ?
De Bolivie, où le quinoa est cultivé en altitude. Le sachet Kazidomi Vrac se garde dans un endroit frais et sec, transvasé dans un bocal fermé après ouverture. Une fois cuit, le quinoa se conserve trois jours au réfrigérateur en boîte hermétique et se réchauffe à la poêle.














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