Ma Vie Sans Gluten vous propose ce délicieux plat complet à base de quinoa, de millet, de haricots rouges et de légumineuses.
La recette combine deux céréales et une légumineuse pour offrir une bonne complémentarité de protéines végétales !
Idéal pour les végétariens et végétaliens. Le plat est source de fibres et de protéines végétales.
Liste des ingrédients
Ingrédients : Légumes* (34%) (carottes*, courgettes*, poivrons rouges*, tomates*), eau, quinoa* (16%), millet* (11%), haricots rouges secs trempés* (8%), huiles* (tournesol*, olive* vierge extra), sel marin, ail*, piment doux*, cumin*, ras el hanout*. *issus de l’agriculture biologique
Informations nutritionnelles
Instructions
Utilisation
Conservation & Précautions
A la poêle : Faire revenir le contenu du sachet dans 2 cuillères à soupe d’eau pendant 2-3 minutes à feu doux.
Au bain marie : Plonger le sachet fermé 10 min. dans une eau frémissante.








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